סדנת "מובילים בחוסן" הינה סדנה ייחודית ברמה הלאומית שפותחה ונבנתה בהובלת מנהל האחיוּת וביה"ס האקדמי לאחיוּת ע"ש שיינברון במסגרת פרויקט לאומי לחיזוק ושימור החוסן והשלומוּת לאחראי המשמרת במחלקות לרפואה דחופה מבוגרים בארץ.
מסגרת סדנת "מובילים בחוסן"
סדנת "מובילים בחוסן" הינה סדנה ייחודית ברמה הלאומית שפותחה ונבנתה בהובלת מנהל האחיוּת וביה"ס האקדמי לאחיוּת ע"ש שיינברון במסגרת פרויקט לאומי לחיזוק ושימור החוסן והשלומוּת לאחראי המשמרת במחלקות לרפואה דחופה מבוגרים בארץ.
ימי לימוד – ימי חמישי, בין השעות 12:15 – 09:00, המפגשים יתקיימו בזום
להלן תאריכי המפגשים: 20.3.2025 , 27.3.2025, 3.4.2025 , 10.4.2025, 24.4.2025
* נא לשריין יום ה׳ נוסף מתום הסדנה 8.5.2025 למקרה של ביטול לא צפוי במהלך הקורס
רישום לסדנת חוסן מותנית בנוכחות חובה בכל המפגשים
היקף הסדנה – הסדנה כוללת 20 שעות אקדמיות, המתפרשות על פני 5 מפגשים בזום
אוכלוסיית יעד – הסדנה מיועדת לאחיות ואחים מוסמכים אחראי משמרת במחלקות לרפואה דחופה מבוגרים מכל המלר"דים בארץ
מנחות הסדנה
גילה פז – פסיכותרפיסטית בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית M.scרויטל ביטון חמיאל - פסיכותרפיסטית בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית M.sc
תיאור סדנת "מובילים בחוסן"
סדנה בת חמישה מפגשים שמטרתה פיתוח חוסן נפשי אישי ומקצועי.
כל מפגש מתמקד בתחום מרכזי: המפגש הראשון מציג את יסודות החוסן הנפשי ומקשר אותו לגישת CBT , תוך התמקדות באתגרים בעבודה. המפגשים הבאים עוסקים בניהול רגשות, זיהוי ערכים אישיים ומקצועיים, תקשורת אפקטיבית ופתרון בעיות. לאורך הסדנה, המשתתפים לומדים כלים ומיומנויות מעשיות להתמודדות עם אתגרים, לשיפור התקשורת הבין-אישית ולפיתוח חמלה עצמית, תוך שימוש בתרגולים, טכניקות הרפיה והרגעה ודיון בתרחישים ספציפיים מחיי העבודה.
מה נותנת סדנת "מובילים בחוסן" ?
הסדנה מקנה כלים ומיומנויות לפיתוח חוסן אישי ומקצועי וטכניקות התמודדות עם אתגרים בעבודה.
- נלמד לזהות ולשנות דפוסי חשיבה מגבילים, לנהל מתח בצורה אפקטיבית , להתמודד עם ביקורת וכעסים ולפתח אסרטיביות
- נבין מהם "הפצעים הרגשיים" אשר מקפיצים התנהגויות לא יעילות
- נכיר את העולם הרגשי הפנימי, את הערכים המכתיבים התנהגות יעילה ולא יעילה
- ניישם כלים מעשיים לפיתוח חוסן רגשי , וויסות רגשי ושיפור התקשורת הבין אישית
ייחודיות סדנת "מובילים בחוסן"
הסדנה הינה מעשית וחווייתית, תוך למידה פעילה ע״י תרגול התכנים בקבוצות למידה קטנות ובמרחב המשותף.
מה מחכה לכם בסדנה?
גישה ייחודית: הסדנה מציעה גישה חדשנית לפיתוח חוסן ושלומוּת, המשלבת מידע מדיסציפלינות שונות - CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי) ו- שלושת הגלים ועוד גישות שכנות:
Mindfulness, ACT, DBT, Schema Therapy תקשורת מקרבת, EFT ו- AEDP
חוויית למידה עוצמתית :נצא יחד למסע חווייתי ומרגש, שיאפשר לכם להכיר ולהתחבר לעצמכם ולרגשות שלכם בצורה מעמיקה ואותנטית.
כלים פרקטיים: הסדנה מקנה כלים קונקרטיים ומעשיים, כך שהמשתתפים יכולים ליישם בחיי היומיום שלהם, כמו טכניקות ספציפיות להפחתת סטרס, שיפור תקשורת או ניהול קונפליקטים.
מפגש אותנטי :הסדנה תאפשר לכם מפגש אותנטי ומעמיק עם עצמכם ועם חשיפה ל ״פצעים הרגשיים״ שלכם , ותעזור לכם להתחבר ל"אני" האותנטי שבכם.
התאמה לקהל יעד: הסדנה מותאמת במיוחד לאוכלוסיית האחים והאחיות המוסמכים אחראי המשמרת במחלקות לרפואה דחופה מבוגרים בארץ ומתייחסת לאתגרים הייחודיים לסביבת עבודה זו.
דרישות סדנת "מובילים בחוסן" וקבלת תעודת בוגר
בסיום תכנית ההכשרה ולאחר עמידה בכל דרישות התכנית, תוענק תעודת השתתפות בחסות מנהל האחיוּת ובית הספר האקדמי לאחיוּת שיינברון, במרכז הרפואי תל אביב, איכילוב.
תנאי הכרחי לרישום, השתתפות פעילה וקבלת תעודת בוגר סדנת חוסן מותנית בנוכחות חובה בכל המפגשים
